第173章 晨练五禽戏
第173章晨练五禽戏
能够触发系统的鉴宝技能。
yyds。
不过一枚一百万，可不便宜。
应该没有多少人能买的起吧。
当然，不是知根知底的，林毅也不会卖给他们。
吃了大力丸，增长的那些属性，连林毅都十分眼馋。
林毅当即自己吃了一颗。
下一秒，他感觉到身体发生了一些变化，小腹和头暖洋洋的。
片刻后，这种感觉消散了。
林毅挥了挥拳，他可以察觉到自己的力气增加了不少。
再次服用了一颗，林毅发现属性并无增加，不过力气倒是回复了一些。
“系统提示：属性增长只有第一次服用才会有，第二次服用，只有大力丸本身的功能。”
林毅
不早说，浪费一百万。
不过林毅很快便不在意了。
他的药材有很多，回头可以批量制造。
这简直就是暴利啊。
林毅用的都是普通的药材，一百年份，几十年份的，便已经有这么高的价值，这要是用千年人参来炼丹，那属性岂不是增加的更多。
想着想着，林毅露出了微笑，沉沉睡去。
一夜无话
第二天一大早，天还未亮。
林毅都不用闹钟，到点就醒了。
今天也是蘑菇屋全员醒的最早的一次。
六点钟，蘑菇屋便已经亮起了灯。
彭彭他们打着哈欠，去洗脸刷牙。
比他们起的更早的是林毅，林毅已经在熬粥。
等会练了五禽戏，肯定会很饿，所以得煮好粥，放在一旁凉。
等会饿了就直接开吃。
“小哥，你这也太早了吧。”黄小厨走出房间，看到林毅都惊呆了。
他已经觉得自己起的够早了，但没想到林毅粥都快煮好了。
“冬练三九，夏练三伏，习武之人习惯了。”林毅微微一笑。
其实，成年人一天六个小时的睡眠时间就已经足够。
夏天的时候，可以适当午睡一个小时。
一天体力都会很充沛，完全不会因为睡眠时间少，而感到困倦。
六点半，所有人都来到了旁边的空地。
除了几个负责直播的工作人员，其余人全部都到齐了。
别说，看着三百号人站在自己面前，学习五禽戏，林毅心中还是很激动的。
很快，林毅开始分解五禽戏的动作，教授大家。
跟做广播体操一样，动作分解之后，一二三四，二二三四
林毅在前面示范，所有人跟着他学习。
不一会，众人都笑倒了。
倒不是说林毅教的如何，而是热芭和紫枫妹妹她们，学习林毅，模仿各种动物的神态和动作，不够规范，所以让后面的工作人员都笑了出来。
“抱歉，我们经过专业的训练，不会笑，除非真的忍不住了”
“噗，是真的很好笑。”
“其实大家都一样，刚开始学，哪有很标准的。”
林毅拍了拍手，示意大家都停下。
“别笑了，影响到别人学习，这样不好。”林毅清了清嗓子。
初次练习，这种情况很正常。
要是止不住，那林毅只能让他们各自回去，看直播练习。
跟直播间的水友一样，视角只有林毅一人，所以不会出现笑场的情况。
要是全场的人，都一直笑，都没法练习了。
热芭也在偷笑，她没想到，看林毅动作十分飘逸，经典，到自己等人，却有些滑稽的说。
“五禽戏跟太极拳不一样，太极拳学习之后，哪怕动作不规范，也是不会笑场的，而这五禽戏.确实动作不规范，就容易惹人笑。”黄小厨憋着笑。
画虎不成反类犬的既视感。
“我觉得，没有什么好笑的啊，初学，学的抽象一点，不是很正常，都有一个循序渐进的过程，大家继续。”林毅继续教授。
随着练习的次数多了，他们很快也掌握了七七八八，不会跟刚才一样，状况百出了。
有一些肢体不协调的，自动退出，到旁边找个无人的空地，看直播单独练。
林毅一套拳法教完，热芭等人只学了前面几个动作，后面便逐渐跟不上了。
不过，林毅本也没有打算，他们一次性就能够学会。
就跟太极拳一样，分解成24式，一次学4式，6天可以学完。
每天学习新的动作之前，重复前一天的动作，也能够巩固。
一周之后，基本上也都学的七七八八了。
“我觉得，学这个真的有用，别说，刚才练习前，我的脚有些酸痛，可能这几天走的路太多了，但打了一套拳之后，我的脚居然不痛了。”一个工作人员惊喜的说道。
周围的人？？？
“要不要这么夸张？”
“我感觉你这个是心理作用。”
“应该不是心理作用，因为我的脚跟他情况差不多，现在也不痛了。”
“别说，还真是哈。”
越来越多的人出来现身说法。
林毅趁热打铁，继续指导他们。
第二遍，所有人练习的欲望更加的高涨，都不用林毅说，格外的认真。
工作人员把直播间刚才录下来的分解动作，投射在幕布上。
让大家对着上面练习，这样就不用林毅每一遍都要教了。
他可以抽出身来，查看着众人练习的动作是不是规范，要是有错误，直接在旁边指导斧正，这样效率会更高。
过几天练习的好的，可以喊几个上台带着大家一起练。
就跟广播体操一样，推广到后面，就没有林毅啥事了。
热芭不愧是学舞蹈出身的，身体的柔韧性，学东西的悟性，都不错，在场的人里，属她学的最快。
这可不是林毅夸自己的女朋友啊。
而是用事实说话。
五禽戏在所有的拳法，功法里，难度并不是很高。
因为是一门最基础的养生术。
但别看它简单，动作也就那么一些，练习起来，也是真的有用的。
又着重练习了前面四个动作，林毅便让大家休息了。
一天学习太多，反而不好。
有道是贪多嚼不烂。
散场后，众人便回去吃早餐了。
蘑菇屋众人也回到了自己的小食堂。
“饿了吧，这粥应该也凉的差不多了，大家可以喝。”林毅对众人说道。
“别说，还真饿，肚子都咕咕叫了。”热芭吧唧嘴，盛了一碗粥，拿了一根油条，放在嘴里啃起来。
今天早餐，大家吃的格外香。
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不过一枚一百万，可不便宜。
应该没有多少人能买的起吧。
当然，不是知根知底的，林毅也不会卖给他们。
吃了大力丸，增长的那些属性，连林毅都十分眼馋。
林毅当即自己吃了一颗。
下一秒，他感觉到身体发生了一些变化，小腹和头暖洋洋的。
片刻后，这种感觉消散了。
林毅挥了挥拳，他可以察觉到自己的力气增加了不少。
再次服用了一颗，林毅发现属性并无增加，不过力气倒是回复了一些。
“系统提示：属性增长只有第一次服用才会有，第二次服用，只有大力丸本身的功能。”
林毅
不早说，浪费一百万。
不过林毅很快便不在意了。
他的药材有很多，回头可以批量制造。
这简直就是暴利啊。
林毅用的都是普通的药材，一百年份，几十年份的，便已经有这么高的价值，这要是用千年人参来炼丹，那属性岂不是增加的更多。
想着想着，林毅露出了微笑，沉沉睡去。
一夜无话
第二天一大早，天还未亮。
林毅都不用闹钟，到点就醒了。
今天也是蘑菇屋全员醒的最早的一次。
六点钟，蘑菇屋便已经亮起了灯。
彭彭他们打着哈欠，去洗脸刷牙。
比他们起的更早的是林毅，林毅已经在熬粥。
等会练了五禽戏，肯定会很饿，所以得煮好粥，放在一旁凉。
等会饿了就直接开吃。
“小哥，你这也太早了吧。”黄小厨走出房间，看到林毅都惊呆了。
他已经觉得自己起的够早了，但没想到林毅粥都快煮好了。
“冬练三九，夏练三伏，习武之人习惯了。”林毅微微一笑。
其实，成年人一天六个小时的睡眠时间就已经足够。
夏天的时候，可以适当午睡一个小时。
一天体力都会很充沛，完全不会因为睡眠时间少，而感到困倦。
六点半，所有人都来到了旁边的空地。
除了几个负责直播的工作人员，其余人全部都到齐了。
别说，看着三百号人站在自己面前，学习五禽戏，林毅心中还是很激动的。
很快，林毅开始分解五禽戏的动作，教授大家。
跟做广播体操一样，动作分解之后，一二三四，二二三四
林毅在前面示范，所有人跟着他学习。
不一会，众人都笑倒了。
倒不是说林毅教的如何，而是热芭和紫枫妹妹她们，学习林毅，模仿各种动物的神态和动作，不够规范，所以让后面的工作人员都笑了出来。
“抱歉，我们经过专业的训练，不会笑，除非真的忍不住了”
“噗，是真的很好笑。”
“其实大家都一样，刚开始学，哪有很标准的。”
林毅拍了拍手，示意大家都停下。
“别笑了，影响到别人学习，这样不好。”林毅清了清嗓子。
初次练习，这种情况很正常。
要是止不住，那林毅只能让他们各自回去，看直播练习。
跟直播间的水友一样，视角只有林毅一人，所以不会出现笑场的情况。
要是全场的人，都一直笑，都没法练习了。
热芭也在偷笑，她没想到，看林毅动作十分飘逸，经典，到自己等人，却有些滑稽的说。
“五禽戏跟太极拳不一样，太极拳学习之后，哪怕动作不规范，也是不会笑场的，而这五禽戏.确实动作不规范，就容易惹人笑。”黄小厨憋着笑。
画虎不成反类犬的既视感。
“我觉得，没有什么好笑的啊，初学，学的抽象一点，不是很正常，都有一个循序渐进的过程，大家继续。”林毅继续教授。
随着练习的次数多了，他们很快也掌握了七七八八，不会跟刚才一样，状况百出了。
有一些肢体不协调的，自动退出，到旁边找个无人的空地，看直播单独练。
林毅一套拳法教完，热芭等人只学了前面几个动作，后面便逐渐跟不上了。
不过，林毅本也没有打算，他们一次性就能够学会。
就跟太极拳一样，分解成24式，一次学4式，6天可以学完。
每天学习新的动作之前，重复前一天的动作，也能够巩固。
一周之后，基本上也都学的七七八八了。
“我觉得，学这个真的有用，别说，刚才练习前，我的脚有些酸痛，可能这几天走的路太多了，但打了一套拳之后，我的脚居然不痛了。”一个工作人员惊喜的说道。
周围的人？？？
“要不要这么夸张？”
“我感觉你这个是心理作用。”
“应该不是心理作用，因为我的脚跟他情况差不多，现在也不痛了。”
“别说，还真是哈。”
越来越多的人出来现身说法。
林毅趁热打铁，继续指导他们。
第二遍，所有人练习的欲望更加的高涨，都不用林毅说，格外的认真。
工作人员把直播间刚才录下来的分解动作，投射在幕布上。
让大家对着上面练习，这样就不用林毅每一遍都要教了。
他可以抽出身来，查看着众人练习的动作是不是规范，要是有错误，直接在旁边指导斧正，这样效率会更高。
过几天练习的好的，可以喊几个上台带着大家一起练。
就跟广播体操一样，推广到后面，就没有林毅啥事了。
热芭不愧是学舞蹈出身的，身体的柔韧性，学东西的悟性，都不错，在场的人里，属她学的最快。
这可不是林毅夸自己的女朋友啊。
而是用事实说话。
五禽戏在所有的拳法，功法里，难度并不是很高。
因为是一门最基础的养生术。
但别看它简单，动作也就那么一些，练习起来，也是真的有用的。
又着重练习了前面四个动作，林毅便让大家休息了。
一天学习太多，反而不好。
有道是贪多嚼不烂。
散场后，众人便回去吃早餐了。
蘑菇屋众人也回到了自己的小食堂。
“饿了吧，这粥应该也凉的差不多了，大家可以喝。”林毅对众人说道。
“别说，还真饿，肚子都咕咕叫了。”热芭吧唧嘴，盛了一碗粥，拿了一根油条，放在嘴里啃起来。
今天早餐，大家吃的格外香。
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